«

»

Янв 17

Артериальная гипертония – причины возникновения

Прежде всего, с возрастом резко снижается эластичность сосудов и поэтому риск развития артериальной гипертонии резко возрастает.
Для мужчин этот возраст старше 55 лет, для женщин после 65 лет.

Передается ли гипертония по наследству?

основные причины гипертонииНе для кого не секрет, что по наследству передаются многие заболевания. Так вот артериальная гипертония – это не наследственное заболевание, но это тенденция и если у мамы или папы была склонность к повышению давления, то с большей степенью вероятности, дети унаследуют наклонность к повышенному артериальному давлению.

Причины гипертонии – гиподинамия и лишний вес

Очень негативно влияет на здоровье низкая физическая активность, а мы сегодня с вами все сидим сутками за компьютерами, редко кто занимается в фитнес клубах, редко кто гуляет вечерами. Очень опасна для здоровья при гипертонии избыточная масса тела и ожирение. И сегодня ожирение по данным Всемирной организации здравоохранения принято считать хроническим заболеванием. Дело в том, что ожирение увеличивает нагрузку на работу сердца, на сосуды и естественно повышается артериальное давление, сердце работает с повышенной силой, у человека с избытком массы тела.

Солить или не солить – вот в чем вопрос!

Так мы многие являемся любителями поваренной соли, если вы понаблюдаете за своими соседями в столовой, то вы обратите внимание, что большая часть населения у нас, беря что-то на поднос обязательно перед употреблением в пищу подсаливает. И это не верно, потому что избыток поваренной соли, ведет за собой задержку жидкости в организме и это тоже даёт повышение артериального давления.

Артериальная гипертония и алкоголь

Также причиной гипертонии является злоупотребление алкоголем. Многие привыкли к тому, что спиртные напитки, в частности пиво, присутствуют практически на каждом столе ежевечерне. Это не правильно. Это удар по сосудам, по стенкам сосудов. Естественно снижается их эластичность, а значит, это все ведет к повышению артериального давления.

Курение – еще одна причина гипертонии

Чем же так опасно курение для здоровья человека? Дело в том, что наши сосуды вырабатывают такое вещество, которое называется оксид азота. И вырабатывается это вещество внутренней стенкой сосуда. Функция оксида азота в организме – это расширение сосудов. Так вот курение, никотин резко замедляет, а иногда и полностью убирает выработку собственного оксида азота. Поэтому человек, который курит он, обрекает себя на то, что естественная защита по расширению сосудов отсутствует.

Меньше стресса – меньше риска гипертонии

причины и профилактика гипертонии

Также причиной гипертонии могут быть стрессовые ситуации.
Роль стрессового фактора она понятна для всех, и если человек на какие-то сильные эмоции, хоть положительные, хоть отрицательные, не может стабилизировать свое давление – это естественно всегда будет провоцирующим фактором для развития артериальной гипертонии.
Есть также заболевания, которые способствуют развитию гипертонии. Наличие сахарного диабета, высокий уровень холестерина – это все те причины, которые помогают развитию артериальной гипертонии в организме человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>